Counseling e Percorsi di Consapevolezza

Scopri chi sei, ritrova equilibrio e trasforma la tua vita

Cos’è il Counseling Olistico?

 Il counseling olistico è un percorso di crescita personale che aiuta a comprendere meglio se stessi, affrontare momenti di crisi e sviluppare nuove prospettive di vita. Si basa sull’ascolto profondo e sull’accompagnamento della persona verso la consapevolezza, senza sostituire terapie psicologiche o mediche, ma lavorando a livello emozionale, energetico e spirituale.

Attraverso il dialogo e strumenti di introspezione, il counseling aiuta a esplorare le proprie emozioni, sciogliere blocchi interiori e ritrovare chiarezza. Ogni incontro è personalizzato in base alle esigenze della persona e può includere:

 • Ascolto attivo e domande guida per portare alla luce le vere cause delle difficoltà

 • Esercizi di consapevolezza e visualizzazione

 • Tecniche di riequilibrio energetico

 • Approcci simbolici e ritualistici per rafforzare il processo di trasformazione

 

Perché è utile? Il counseling olistico permette di ritrovare chiarezza mentale ed emotiva, sciogliere tensioni e blocchi energetici, sviluppare nuove prospettive di vita, potenziare la connessione con la propria autenticità, superare paure e insicurezze.

A chi è utile? Questo percorso è indicato per chi:

  • Sta vivendo un momento di crisi o confusione personale

  • Desidera migliorare la propria autostima e relazioni interpersonali

  • Sente di ripetere schemi e situazioni che lo bloccano

  • Ha bisogno di supporto per prendere decisioni importanti

  • Vuole sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del proprio percorso di vita

 Cosa si fa durante una sessione? Ogni sessione è unica e può includere diversi strumenti di lavoro interiore. Dopo un primo momento di ascolto e condivisione, verranno proposte tecniche specifiche per favorire la comprensione e la trasformazione del tema affrontato. L’obiettivo è portare a un riequilibrio profondo, fornendo strumenti pratici per affrontare la quotidianità con maggiore serenità.

Quante sessioni sono necessarie? Dipende dalla situazione, ma già dopo il primo incontro si può avere maggiore chiarezza.

 È un percorso spirituale? Non è necessario avere un credo specifico: il percorso è personalizzato in base alle tue esigenze.

 Quanto è la durata delle sessioni? Ogni sessione dura circa 60 minuti e può essere in presenza o online.

 Chi può partecipare? Chiunque desideri un accompagnamento nel proprio percorso di crescita personale, senza limiti di età o esperienza pregressa. Non è necessario avere conoscenze particolari: il percorso è completamente personalizzabile in base alle necessità individuali.