Il senso di non essere mai abbastanza

“Non sono abbastanza bravo, bello, intelligente, spirituale…”

Questo pensiero scava dentro, ci spinge a rincorrere traguardi infiniti, e ci ruba la pace.
Ma “abbastanza” rispetto a cosa? A chi?

Quando impariamo a guardarci senza misura, senza paragoni, scopriamo che essere è più importante che dimostrare.

Tu sei già abbastanza.

Il problema non è in ciò che sei, ma in ciò che ti è stato fatto credere.

Domande su cui meditare:

✨Quale “abbastanza” continui a inseguire?

✨Cosa cerchi di dimostrare, a chi, e perché?

✨Riesci a sentire che già ora sei completo?

Mantra interiore:

“Io sono già abbastanza. Non devo più rincorrere niente per valere.”

Buona Vita 🪷
Emilio Gasparro