Rabbia - La fiamma che chiede ascolto
La rabbia non è un nemico da combattere, né una vergogna da nascondere. È un’energia viva, potente, spesso scomoda, ma profondamente vera.
Nasce quando qualcosa in noi viene violato: un confine, un valore, un bisogno. È la voce della nostra integrità che si ribella all’invasione.
Ma se ignorata, la rabbia marcisce dentro, si trasforma in rancore o malattia. Se esplode, brucia e distrugge.
La via sta nel darle spazio senza paura, ascoltarla senza giudicarla, permetterle di mostrarci dove stiamo ancora negando noi stessi.
La rabbia non è debolezza. È forza non ancora compresa. È fuoco che chiede di essere guidato, non spento.
✨Cosa sta cercando di dirti la tua rabbia?
✨Riesci a sentirla senza giudicarla, ma senza lasciarti dominare da lei?
✨In quale parte della tua vita ti invita a mettere un confine più chiaro?
Mantra interiore:
“Accolgo il mio fuoco. Lo ascolto. Lo onoro. Lo trasformo in luce che protegge e guida.”
Emilio Gasparro